Siemię lniane jest kojącym dla jelita produktem, który też pomaga pozbyć się zaparć. To podstawowe pozytywne właściwości. Jednak jest więcej dobrych właściwości nasiona lnu. Zawierają one prebiotyki, które odżywiają tak nam potrzebne bakterie jelitowe i co równie ważne zdrowy błonnik rozpuszczalny, który tworzy zdrowotny i charakterystyczny śluz. Działanie siemię lnianego? Różne są sposoby – w […]